Suivi de l’allaitement

Il est possible d’effectuer un accompagnement de l’allaitement maternel, pour un soutien ou des réponses à vos questions concernant l’allaitement, la reprise du travail ou la diversification alimentaire.

Quel que soit votre projet d’allaitement, qu’il dure quelques jours ou plusieurs années, nous restons disponibles pour vous accompagner dans ses différentes étapes.

L’allaitement au sein est un moyen sans égal de fournir une alimentation idéale permettant une croissance et un développement sains du nourrisson ; il fait aussi partie intégrante du processus reproducteur, avec des répercussions importantes sur la santé de la mère. Les données dont on dispose ont montré que, pour l’ensemble d’une population, l’allaitement exclusif au sein pendant les 6 premiers mois est le mode d’alimentation optimal du nourrisson.

Par la suite, les bébés doivent recevoir des aliments complémentaires en sus de l’allaitement maternel, qui peut se poursuivre jusqu’à l’âge de 2 ans ou au-delà.

(Sources : recommandations de l’Organisation Mondiale de la Santé)

Consultation médicale post natale

Une consultation post-natale à effectuer dans les 8 semaines après l'accouchement permet de faire le point sur votre état de santé, votre vécu de l'accouchement et de ses suites, de faire le point sur la contraception et l'organisation familiale, etc. Un examen gynécologique est effectué, et on envisage si besoin la rééducation périnéale.

​

​

Rééducation périnéale

La rééducation périnéo-sphinctérienne permet une prise de conscience d’une zone du corps souvent oubliée et malmenée au quotidien.

Nous proposons une approche globale, en lien avec la qualité de la respiration et de la posture. Nous nous adaptons à vos besoins et veillons à ce que vous vous sentiez à l’aise lors des séances. L’examen gynécologique ne sera pas systématique, et des visualisations peuvent être utilisées en complément des exercices de posture et de respiration.

Les séances sont généralement débutées à partir de deux mois après l’accouchement, mais peuvent également être indiquées en dehors de la grossesse et du post-partum, notamment en cas d’incontinences modérées à l’effort ou de sensations de pesanteur (chez les sportives ou les femmes en péri-ménopause, par exemple), après un examen gynécologique ayant évalué leur pertinence, et sur prescription médicale ou de sage-femme.